シャンプーの正しい洗い方とは?

query_builder 2024/03/24
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普段何気なくやっているシャンプー。皆さんはどのような方法でやっていますか?
「自己流」で洗っている方がほとんどではないでしょうか?
今回は、シャンプーを使った正しい洗い方について見てみましょう。

シャンプーの正しい洗い方のポイント
シャンプーを使って正しく頭を洗うには、いくつかのポイントがあります。

■準備
まずは洗う前の準備として、しっかりとブラッシングしましょう。
髪がもつれているときちんと洗えませんし、髪も傷んでしまいます。
根元からほぐすようにとかし、最後に地肌の汚れを浮かすように優しく地肌をブラッシングするのがポイントです。

■予洗い
予洗いとは、お湯だけを使って髪と頭皮の汚れを落とす洗い方のことを言います。
予洗いによって、頭についた汚れのおよそ9割は落とせると言われますので、しっかりと予洗いしましょう。

予洗いのポイントは、「ちょっとぬるいかな」と感じる湯温にすることです。
熱すぎるお湯は頭皮の潤いを保つために必要な油分まで奪ってしまいますので、気を付ける必要があります。
ゴシゴシこすらず、優しく洗い流すこともポイントですよ。

シャンプーは泡立てて使おう
シャンプーをする際、頭皮にシャンプーを直接つけてから泡立てる方が多いものの、これだと洗浄力が強すぎて頭皮にダメージを与えてしまいます。
そこでまずはシャンプーを手のひらにとり、泡立ててから頭皮につけるのがポイントです。
全体に行きわたらせたら指の腹を使って、頭皮全体をマッサージするように優しく洗います。

髪の汚れは頭皮を洗っている間にまんべんなく行きわたったシャンプーの泡によって落ちますので、こすり合わせて洗う必要はありません。
十分頭皮を洗ったら、しっかりとすすぐのがポイントです。
すすぎの時間の目安は、洗っていた時間の3倍と覚えておくといいでしょう。

▼まとめ
シャンプーの正しい洗い方を知って、これまで自分が行ってきた洗い方とはだいぶ違っていたという方も多かったのではないでしょうか。
洗い方次第でシャンプーの効果が変わってくるだけに、注意が必要ですね。
弊社は頭皮に優しいハナビラダケのシャンプーを通販にて販売しております。
髪にやさしく艶や美しさを与えてくれるので、ぜひ一度お試しください。


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